有些人由于经常加班熬夜,白天会出现精神状态不佳或嗜睡现象。该种现象被称作延迟睡眠综合征,会给健康带来诸多不利影响。该症状常被一些医生误诊为精神沮丧或慢性疲劳所致,危害极大。
二、消化不良症。由于身体摄入过多的高脂肪或热量高的食物,加重了肠胃的负担,引起消化不良。
一个“多余”的人